O apego não é importante apenas nos relacionamentos adultos; ele também forma a base do desenvolvimento emocional da criança.
Há um debate interminável sobre o que pesa mais no desenvolvimento de uma pessoa. É a natureza ou a criação?
Basicamente, o argumento questiona a profunda influência da genética e da educação no desenvolvimento de uma pessoa. Até mesmo os especialistas estão divididos sobre o assunto, mas o meio termo diz que são os dois.
Como pai ou mãe, você está bem posicionado para estabelecer os pilares do desenvolvimento físico, emocional e social de seus filhos. Suas palavras e ações durante o desenvolvimento deles terão um grande impacto no estilo de apego.
O segredo para desenvolver o apego seguro de seus filhos é atender às necessidades físicas, emocionais e sociais deles. Você e seu parceiro devem dedicar tempo suficiente para criar vínculos com eles e criar memórias duradouras juntos.
Além disso, vocês dois devem estar em sintonia com os sentimentos de seus filhos, oferecendo-lhes conforto, ajuda e validação sempre que a situação exigir. Confiança, afeto físico e interações positivas também formam o suporte fundamental para o progresso deles.
A consistência e a previsibilidade por meio de rotinas estabelecidas e sistemas de apoio confiáveis proporcionam a eles uma sensação de segurança no cuidado e na mera presença de vocês.
Seu estilo de apego pode se refletir na maneira como você trata seus filhos ou responde às necessidades deles. Um pai com um estilo de apego ansioso ou evitativo pode levar a respostas desdenhosas, distanciadas ou pouco enfáticas às necessidades fisiológicas e psicológicas da criança.
Foque em se afastar da negatividade ou da toxicidade que possa perpetuar ciclos de apego negativos para seus filhos. Sempre objetive um estilo de apego seguro em suas interações com seus filhos para garantir o bem-estar deles e construir uma base sólida para o crescimento deles.
Nos momentos em que você precisar disciplinar seus filhos, mantenha sempre a compostura e a calma. Dessa forma, você pode explicar construtivamente a eles os erros que cometeram e ajudá-los a entender por que você ou outras pessoas consideram o comportamento ou a resposta deles em relação a uma determinada situação geralmente inaceitável.
Mantenha as linhas de comunicação abertas, ouvindo ativamente as razões da pessoa e, ao mesmo tempo, promovendo um clima de respeito entre vocês. Juntos, vocês podem fazer concessões ou oferecer alternativas possíveis para a resolução de conflitos.
O conceito de ”bids for connection“ surgiu da pesquisa “Love Lab” (Laboratório do Amor) do Dr. John Gottman. O psicólogo americano criou o termo para se referir à forma como os parceiros reconhecem e retribuem positivamente as tentativas de envolvimento um do outro. Isso pode ser verbal ou físico.
No caso das crianças, as tentativas de conexão se manifestam nas tentativas de chamar a atenção por meio de pedidos, elogios ou conquistas. Sua reação positiva e resposta são uma ótima maneira de fazer com que seus filhos se sintam apreciados, validados e emocionalmente seguros ou conectados.
Gotman acredita que cada ação positiva em relação a um bid for connection é um investimento na “conta bancária emocional” de uma criança.
A comunicação recíproca e colaborativa é a base do apego seguro das crianças com seus pais. Ser atencioso e enfático em suas interações com os filhos é um fator essencial para nutrir um espaço seguro onde eles possam expressar livremente seus sentimentos. Todos esses fatores são vitais em sua formação psicológica, emocional e social.
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